Team Building

Team Building « BOXE »

Une découverte pédagogique ludique sur le thème des facteurs de performance communs de la boxe et du management que sont :

La maitrise de soi
La gestion du stress et des émotions
La concentration
La prise de décision
La détermination
La cohésion de groupe

Objectif : créer un parallèle entre les notions managériales et des séquences pédagogiques de boxe. Le team building prend la forme d’un stage d’initiation et de découverte de la boxe tout en abordant et en sensibilisant les participants sur des notions clés du monde de l’entreprise. L’animation se déroule avec du matériel et sans aucun contact physique.

Team Building « SELF-DÉFENSE »

Plongée au cœur des arts martiaux à travers une initiation ludique et pédagogique des techniques d’auto-défense et la découverte des stratégies comportementales de défense.

Objectifs : apporter des éléments de réponses techniques, psychologiques et comportementales face à des situations concrètes d’agressions dans le but de développer la confiance en soi. Les techniques présentées sont effectuées avec un contrôle total et ne présentent aucun risque.

Team Building « OPTIMUM BIEN-ÊTRE »

Une animation FITNESS à la carte autour des principales techniques corporelles :

Renforcement musculaire
Cardio training
Stretching
Relaxation
Boot camps

Objectifs : améliorer le bien-être général et la forme physique, développer la cohésion de groupe, optimiser la récupération, lutter contre le stress, définir des valeurs et une dynamique spécifique.

Contenu (à définir) : gym traditionnelle, fitness, abdos/fessiers, renforcement musculaire, gym douce, stretching, relaxation, footing en extérieur, circuits training…

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TEAM BUILDING « À LA CARTE » :

Adaptons mon animation Team Building à vos attentes et vos exigences. En fonction du public, du nombre de participants, de la durée, du lieu et des objectifs recherchés, travaillons ensemble sur la préparation d’un Team Building parfaitement ciblé à vos besoins et aux valeurs que vous souhaitez véhiculer.

INFORMATIONS PRATIQUES :

Durée : de une à trois heures
Nombre de participants : 6 minimum / 20 maximum
Lieu : club Leaf Circle (Cité Internationale – Lyon 6ème)
Tarif : devis sur demande

VOTRE TEAM BUILDING DANS UN LIEU D’EXCEPTION :

Votre team building aura lieu à Leaf Circle, mon club de sport situé au coeur de la Cité Internationale dans le 6ème arrondissement de Lyon.

Visitez le site web de Leaf Circle : www.leafcircle.com

Leaf Circle c’est :

Un club de 300m2
Une grande salle de cours collectif pouvant accueillir jusqu’à 20 personnes
Un espace musculation équipé avec des machines de dernier cri
Des vestiaires confortables avec casiers à codes et douches
Un espace bar lounge pour se relaxer et se restaurer

Avantages :

Parking p0 (juste sous le club)
A deux pas du Parc de la Tête d’Or
De nombreux restaurants à proximité