tag:, , , , , , , , , ,

Faire des abdos ne vous permet PAS de perdre du ventre !

Faire des abdos ne vous permet PAS de perdre du ventre !

Vous avez poussé un hurlement en vous regardant dans la glace : votre ventre a perdu toute sa tonicité ! Le premier réflexe que vous...

Ventre plat : mode d'emploi - Les 4 principes fondamentaux.

Ventre plat : mode d’emploi – Les 4 principes fondamentaux.

Avoir un ventre plat est peut-être la quête première de tous les pratiquants de fitness à la surface du globe. Cette entreprise,...

Les 4 règles d’Or pour avoir un ventre plat

Les 4 règles d’Or pour avoir un ventre plat

1) Soignez vos intestins : Des intestins irrités ou en mauvaise santé provoquent des ballonnements et des gonflements du ventre. Soignez...

Peut-on transformer la graisse du ventre en muscle

Peut-on transformer la graisse du ventre et des fesses en muscle ?

Vous êtes très nombreux à vous entraîner dans l’espoir de voir disparaître le surplus graisseux qui vient contrarier la ligne...