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Les calories : comment les utiliser pour maigrir ?
« Calorie » : ce mot fait peur ! Synonyme de prise de poids, de malbouffe, de culpabilité, sa moindre apparition dans une phrase ou...
Maigrir sans rien faire en régulant son métabolisme
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5 astuces pour garder la ligne pendant les fêtes
Les fêtes de fin d’année riment toujours avec famille, soirées conviviales, cadeaux et bonheur… Mais aussi avec champagne, foie...