Je partage avec vous ce moment magique sur la sublime plage de Venice Beach à Los Angeles où je me suis entraîné chaque matin lors de mon voyage en décembre 2018.
Je suis coach sportif professionnel, auteur spécialisé dans le fitness, la forme et le bien-être depuis de nombreuses années. Par ailleurs, j'ai été compétiteur de haut niveau en karaté. Sur ce blog, je vous livre tous mes meilleurs conseils pour être au top de votre forme et développer tout votre potentiel.