Coaching à distance

 

Programme « AUTONOMY TRAINING » by Matthieu Verneret

 

« Je suis Matthieu Verneret, coach sportif. Après avoir combattu en karaté pendant dix ans en national et trois ans au niveau international, j’ai dirigé un club de sports de combats et de fitness pendant sept ans. En 2009, je démarre mon activité en tant que personal trainer. Depuis le début de ma carrière d’entraîneur, j’ai accumulé PLUS DE 10.000 HEURES de cours et de coaching ! J’ai travaillé avec des centaines d’élèves de tous âges et de tous niveaux sportifs. J’ai été confronté à toutes les demandes possibles et imaginables en matière de remise en forme. En 2012, j’ai traversé une épreuve de taille en me battant contre une maladie auto-immune qui me privait de ma motricité au niveau de mes jambes et que j’ai réussi à vaincre : une expérience qui m’a appris énormément sur le fonctionnement du corps humain et de la motivation. Aujourd’hui, ma volonté est de mettre À VOTRE SERVICE toute mon expertise et toute mon expérience pour vous aidez à atteindre VOS OBJECTIFS. »

 

Le programme comporte :

  • Analyse de vos capacités physiques et de votre niveau de forme (via un questionnaire pointu)
  • Analyse de votre alimentation et de vos comportements alimentaires
  • Planification de vos objectifs
  • Elaboration de votre programme sportif personnalisé
  • Elaboration de votre plan diététique personnalisé
  • Suivi hebdomadaire et mensuel de vos progrès par entretiens vidéos
  • Réponses à toutes vos questions par mails en temps réel
  • Mise à disposition d’une vidéothèque pour la réalisation de vos exercices sportifs
  • Mise à disposition de très nombreux documents pédagogiques (santé, sport, recettes etc…)

 

Comment se déroule le programme ?

  • Prise de contact et analyse de départ : entretien vidéo d’une heure
  • Envoie par mail du programme personnalisé sous 24h
  • Suivi hebdomadaire : mails + 1 entretien vidéo de dix minutes
  • Suivi mensuel : 1 entretien vidéo d’une heure

 

Avantages du programme :

  • Je suis en mesure de répondre à 100% de vos demandes en matière de sport et nutrition
  • Je m’adapte à toutes vos contraintes (professionnelles, familiales, de santé etc…)
  • Vous êtes autonome et gérez vous-même votre programme
  • J’apporte une réponse à toutes vos questions et toutes vos problématiques chaque semaine
  • Gain de temps : un seul interlocuteur pour une prise en charge complète
  • Possibilité de suivre votre programme où que vous soyez dans le monde

 

« AUTONOMY TRAINING » by Matthieu Verneret :
390€ le premier mois puis 290€/mois

 

coach sportif en ligne

 

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