Coaching en salle
Dans cette formule, je vous reçois au sein de mon club Leaf Circle à Lyon 6ème pour un coaching privé qui nous permettra de bénéficier de toutes les installations du club. Une progression optimale assurée grâce aux équipements sportifs haut de gamme qui sont à notre disposition.
Mon objectif : optimiser votre motivation pour vous fournir une prestation personnalisée, variée et à la pointe de la technologie :
– Remise en forme
– Renforcement et rééquilibrage musculaire
– Cardio training
– Amincissement
– Nutrition et diététique : programmes alimentaires
– Stretching et assouplissements
– Renforcement du dos
– Travail postural
– Réathlétisation après blessure
– Relaxation
– Sophrologie
– Gym pré et post-natale
– Boxe
MES TARIFS – Coaching en salle
Coaching personnalisé : 70€ l’heure
En couple ou entre amis (2 personnes) : 80€ l’heure
Small group (3 à 4 personnes) : me contacter
CONTACTEZ-MOI : ORGANISONS VOTRE PREMIÈRE SÉANCE
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