Coaching en ligne

J’ai créé un programme de coaching en ligne exclusivement destiné aux femmes qui s’appelle « OPUS » et qui propose trois mois de prise en charge complète sur le plan sportif, nutritionnel et mindset !

 

 

OPUS

 

 

Que contient le programme ?

  • 3 mois d’entraînement en vidéos
  • Des séances de fitness conçues et imaginées pour les femmes : « ventre plat », « fessiers galbés et cuisses fines », « HIIT » etc…
  • Un plan alimentaire complet sur 3 mois
  • Une véritable formation nutrition et des fiches pdf pour chaque repas
  • Un module MINDSET pour vous construire une motivation sans faille
  • 3 mois d’accès à l’OPUS CLUB ; club de fitness privé en ligne pour la communauté OPUS
  • La possibilité de me solliciter quand vous le souhaitez

 

CLIQUEZ ICI POUR REJOINDRE LE PROGRAMME